你當(dāng)然已經(jīng)聽說過蔬果、牡蠣、堅(jiān)果等食物可以催情，可哪些會食物敗“性”，你又知道嗎?這不是危言聳聽，飲食沒準(zhǔn)還真壞了你的好事。

　　性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。

　　所以，選擇食物要“上下兼顧”。

　　肥肉

　　大口吃肉也許很陽剛，可事實(shí)正相反。

　　紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。

　　飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細(xì)小的血管，最容易堵塞。