陜西省榆林市第一醫院中醫科主任醫師郝樹文

　　天氣越來越熱，很多寶寶開始長痱子，小紅疙瘩長在寶寶身上，疼在爸媽心里。

　　嬰幼兒汗腺發育不成熟，夏天汗液容易蒸發不暢，使毛孔周圍出現痱子。雖然市面上有各種各樣的痱子粉，但是不少嬌嫩的寶寶用了會過敏、不舒服，而且空氣中彌漫的粉末對大人和孩子的呼吸道都有刺激。其實，我們身邊有一些天然蔬果，配合簡單的中醫方法，防治痱子的效果并不亞于藥物，還不會傷害皮膚。

　　一、西瓜皮：用西瓜皮擦拭患處至微紅，每天2―3次，一般第2天就能見效。

　　二、生黃瓜汁：用生黃瓜汁或黃瓜片涂擦于患處，一般2―3次即可痊愈。

　　三、生姜汁：用鮮姜片直接涂抹患處，幾個小時后痱子就可以慢慢消退。

　　四、苦瓜：選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化后會流出水來，用這種水涂患處，效果非常好。也可以將苦瓜搗爛取汁，直接涂抹到患處。

　　五、鮮無花果葉：取鮮無花果葉5片，加水750毫升左右，開水煎20分鐘，等溫度冷卻到37℃―40℃時，用毛巾蘸煎好的藥水溫敷患處，一般連用2―3天就能見效。

　　六、馬齒莧：用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各1次，一般擦過3―4遍即可消失。

　　當然，每個人的膚質有所不同，無論哪種方法，都要密切觀察是否有過敏、紅腫等不適，一旦出現不適，需馬上停用。此外，應注意室內多通風、給寶寶勤換洗衣物，多喝綠豆湯、金銀花水等，都能幫寶寶預防痱子，順利度過“苦夏”。