研究指出吃西瓜可以降血壓
2019-05-11 04:01:02
據英國《每日郵報》4月4日報道,美國佛羅里達州立大學的研究者發現,體重超重的人吃西瓜可降低其血壓值,從而減少心臟病發作的風險。
研究人員選取了13名患有肥胖癥的中年男女志愿者,他們在最近12周被查出患有高血壓。志愿者把他們的雙手浸泡在冷水中來模擬寒冷的氣候條件(寒冷條件下,為了保溫,心臟會加速供血,進而提高心臟病發作的幾率),與此同時,研究人員測量了他們的血壓值。隨后,其中一半的參與者每天服用了西瓜汁的提取物(4克的瓜氨酸和2克的精氨酸),另一半參與者只服用了安慰劑。六周過后,兩組參與者互換了角色。研究結果顯示,食用西瓜可降低血壓和減輕心臟不適,即使在寒冷的天氣條件下也是如此。這項研究結果表明,吃西瓜對心臟大有益處。