芋頭發(fā)芽了還能吃嗎?相信還有很多小伙伴們還不知道芋頭發(fā)芽了還能吃嗎,那么下面小編就為大家整理出了一些相關(guān)內(nèi)容,那么下面就和小編一起來看看吧。
芋頭發(fā)芽了還能吃嗎?
放心,可以吃的,對身體也未有什么不好,芋頭其實從田里拔出來的時候,早都發(fā)過芽,只是農(nóng)民一般會把芋頭的莖跟葉與芋頭分開來賣,你從芋頭上面也應(yīng)該可以看到原本長出葉子的地方哦。
除了土豆發(fā)芽后會產(chǎn)生毒素,堅決不能吃外,不少植物發(fā)芽后還很好吃,如黃豆芽、綠豆芽、發(fā)芽豆(蠶豆)等等,花生發(fā)芽后也能做好菜吃。芋頭發(fā)芽并沒有毒素產(chǎn)生。
還有一些種子發(fā)芽后也不能吃,如瓜子發(fā)芽后會變得極苦,但小麥發(fā)芽后可以用來制作麥芽糖。
芋頭的做法
八寶芋頭糕的做法
1.將芋頭刨成粗絲,噴鼻腸、臘肉切成小粒,蝦米浸軟切小粒。
2.大年夜火加熱炒鍋中的油,爆噴鼻蔥花后,入臘肉、臘腸和蝦米煸炒1分鐘。
3.將芋絲放入拌炒勻,入鹽、白砂糖、白胡椒粉和五噴鼻香粉炒勻。用半碗水沿炒鍋邊沿淋入,改中火煮滾后,炒勻離火。
4.立刻將糯米粉用篩網(wǎng)過濾到炒鍋中,用木鏟或筷子頭將糯米粉和芋頭料順時針攪拌平均成粉團狀。
5.取圓形略有深度的盤子,在盤底用小紅棗或枸杞反方向擺出“福”字,將芋頭粉團用木鏟警戒地壓入盤子,并只管壓實。
6.將盤子入蒸鍋,隔水蒸15分鐘至熟(標(biāo)準(zhǔn)為糯米粉由白色變?yōu)橥该魃x火。
7.將圓盤扣在更大的平碟上,小心腸將芋頭糕完備地留在平碟上,即可。
家宴中的咸味小點兼主食:臘味、芋頭和糯米粉的美好組合。
小貼士
1.需在過程中留出少許炒熟的糯米粉,做涂抹容器壁和爽手用。
2.大芋頭去皮可戴上手套以免手癢。
3.蒸好的芋頭糕趁熱食用,也可煎食。
芋頭的挑選方法
芋頭烹飪出來口味好不好,除了與烹飪方式和所放的調(diào)料有關(guān)之外,還與所選擇的芋頭有關(guān),如果在選購芋頭時,多一點兒方法和常識,便可以給芋頭增加口味。
第一步,一定要仔細觀察整個芋頭的外表,因為芋頭的外表往往會有一些毛皮,會遮蓋一部分表皮,撥開那些皮毛,仔細的摸一摸,看看有沒有發(fā)霉腐爛、硬化、干萎以及斑點等痕跡,好的芋艿絕不會有這些痕跡。
第二步,要檢查芋頭是否新鮮。因為芋頭整個個體都是出自土壤下,所以新鮮的芋頭一定帶有濕潤泥土的氣息,本身也帶著一點濕氣。而且,新鮮的芋頭一般都是比較硬的,如果發(fā)現(xiàn)芋頭較軟,那么很可能是老了,不新鮮。
第三步,觀察芋艿頭的整體完整性和大小。芋艿頭的體型一般都是越大越好,它的品質(zhì)和價格也往往是與體型成正比的,但是體型大的同時,它的外表也更加容易受損,所以還有一個要求是它的外表沒有傷痕,這也就是要求保持芋艿頭的完整性。
第四步,檢查完芋頭的大小,開始檢查芋頭的重量。檢查重量的方法很簡單,只要對比一下兩個相同大小的芋艿頭即可。一般而言,同樣大小的芋艿頭,較輕的一方質(zhì)量好,因為它所含的淀粉量高,吃起來比較粉,口感好;相反,較重的一方可能含水量較多,肉質(zhì)比不上前者,味道自然也不如前者好。所以,最要不得的就是那些又小又重的芋艿頭。
第五步,檢查芋艿頭的根須部位。一般而言,芋頭是否優(yōu)質(zhì),它的肉質(zhì)是否夠粉,可以從根須部位檢查出來。用刀稍稍切開根須部位,切口處會出現(xiàn)一些乳白色的粘狀液體,用手輕輕粘觸,如果這些粘液十分濃稠,而且十分顯白,又能夠很快干結(jié)成白色小粉,那么這個芋艿頭就夠粉夠佳,是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
第六步,檢查根須部位還有一個方法,就是查看沙眼,在芋頭根部的附近,如果有很多沙眼,即凹下去帶土的小洞,芋頭就較粉的,品質(zhì)也較為優(yōu)良;如果外皮較光滑則不是很粉。
第七步,檢查芋艿頭的橫切面紋理。一般大的芋艿頭賣家都會切半出賣,這時候要觀察芋艿頭的橫切面紋理,如果橫切面上紫紅色的紋絡(luò)越多越密,通常就越粉,反之,空白之處越多,則肉質(zhì)越差。
最后,其實這一步也算不得方法,只是提供一個選擇,目前而言,奉化是中國芋艿頭之鄉(xiāng),所以正宗的奉化芋艿頭一般都是佳品,可以優(yōu)先考慮。
芋頭的營養(yǎng)價值十分豐富,其營養(yǎng)保健作用也非常強大,因此,人們一定要好好的利用芋頭來養(yǎng)生,如果你不知道芋頭發(fā)芽是否能吃,為了保險,也可以挑選更精致的芋頭,而且買回去不要存儲的太久,最好吃新鮮的芋頭,當(dāng)然,發(fā)芽的芋頭也可以吃。