研究發(fā)現(xiàn)甜飲料喝多易抑郁
2018-12-06 20:01:02
新研究中,佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)病學(xué)家肯尼思?M?海爾曼博士及其同事對26.4萬名年齡為50―71歲的參試者進(jìn)行了為期10年的跟蹤研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),常喝健怡可樂、果酒和甜味冰茶的參試者,抑郁癥發(fā)病率明顯更高。每天喝4罐健怡可樂的人,抑郁癥危險(xiǎn)增加30%,而每天喝4杯咖啡則可以使抑郁癥危險(xiǎn)降低10%。
研究人員分析指出,甜飲料中的人工甜味劑阿斯巴甜可能是問題的關(guān)鍵。雖然這一研究結(jié)果并不能證明甜飲料會導(dǎo)致抑郁癥,但是兩者之間的確存在明顯關(guān)聯(lián)。因此減少甜飲料攝入量,有助降低抑郁癥危險(xiǎn)。