白蘿卜不能和什么一起吃?
2018-11-21 04:01:01
白蘿卜是冬季的應季蔬菜,有句俗語這么說,冬吃蘿卜夏吃姜,冬季吃蘿卜對身體是非常有益的。但是你了解過白蘿卜的食物禁忌嗎?白蘿卜不能和什么一起吃?下面一起來看看吃白蘿卜的講究吧!
白蘿卜不能和什么一起吃?1、胡蘿卜
白蘿卜的維生素C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿卜中的維生素C。
白蘿卜不能和什么一起吃?2、柿子
吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿卜,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿卜后,短時間內不要再吃這些水果。
白蘿卜不能和什么一起吃?3、橘子
當蘿卜攝入人體后,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
白蘿卜不能和什么一起吃?4、中藥
此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿卜,否則會影響藥效。
白蘿卜不能和什么一起吃?5、人參
蘿卜屬于寒性食物,而人參屬于熱性藥材,兩者同吃之后會抵消人參的功效。