約有半數以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現象，稱為早孕反應。這與孕早期中樞神經系統興奮與抑制過程平衡失調、植物神經功能紊亂以激素的作用有關。

　　輕度嘔吐者，主要是在清晨起床后空腹狀態或飯后發生，一天中偶有幾次，一般不會把攝入的食物全部吐出。所以應鼓勵孕婦進食，喜歡吃什么就吃什么，能吃多少就吃多少。

　　飲食以簡單易消化食物為好，避免油膩食物，可少食多餐。有些孕婦在午后惡心、嘔吐現象減輕，可在晚餐吃得豐富些。臨睡前也可以少量食物。吃飯時少喝湯，而在兩餐間喝水或湯汁，盡量設法使孕婦多得到一些營養素。

　　若膳食調整無法避免惡心嘔吐時，可多吃蔬菜、水果等或堿性食物，亦可補充維生素B1、B2、B6和維生素C片劑。

　　多數孕婦大允在妊娠12～16周時，惡心嘔吐現象可自行消退，不必過于擔心，因為精神緊張和恐懼亦可加重嘔吐。

　　如果孕婦發生持續惡心，反復嘔吐，甚至完全不能進食和飲水，造成體液平衡失調及新陳代謝障礙者，稱為妊娠劇吐。妊娠劇吐如不及時糾正，會使胎兒營養發生障礙，造成不良后果，故應去醫院接受治療。

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