中醫(yī)里常常提及五行與身體臟腑的配合，即金、木、水、火、土分別對(duì)應(yīng)肺、肝、腎、心、脾五臟。如果你覺(jué)得通過(guò)臟腑來(lái)了解五行對(duì)你而言太難了，那么試試從容貌、身材或者性情來(lái)判斷自己的五行特征吧！要知道，了解自己的五行特征，并根據(jù)這些特征來(lái)選擇適當(dāng)?shù)氖澄铮愕倪M(jìn)補(bǔ)就能事半功倍！讓我們一起對(duì)號(hào)入座，了解自己的屬性，按照各自的屬性選擇冬季進(jìn)補(bǔ)的食材！

　　測(cè)試：金木水火土，你的身體的五行屬性

　　1、你是什么臉型？

　　A、橢圓。B、又長(zhǎng)又窄。C、圓臉。D、長(zhǎng)臉。E、短而方的臉。

　　2、你的容貌特征更偏重哪個(gè)特點(diǎn)？

　　A、顴骨比較寬、眼睛大而明亮、膚色偏白。

　　B、額頭又寬又高、鼻子較長(zhǎng)、細(xì)眉毛。

　　C、五官柔和，眼睛大而友善，膚色偏深。

　　D、額頭窄，顴骨與下巴都呈突出趨勢(shì)，卷或粗的頭發(fā)。

　　E、結(jié)實(shí)的下巴，五官較粗獷，特別是嘴唇，膚色較暗。

　　3、你的身材特征更偏重哪個(gè)特點(diǎn)？

　　A、身材纖細(xì)。

　　B、身材高瘦。

　　C、身材小巧圓潤(rùn)。

　　D、身體骨架較輕，手較小。

　　E、身材結(jié)實(shí)健美。

　　4、你是哪種性情美女？

　　A、對(duì)自己的要求很高，凡事追求完美，受不得半點(diǎn)委屈。

　　B、總是精力很充沛，喜歡挑戰(zhàn)，即便承受巨大壓力，仍能保持良好狀態(tài)。

　　C、聰慧、有藝術(shù)氣息，但對(duì)他人過(guò)度苛求。

　　D、火氣比較大，敏感又戲劇化。

　　E、忠誠(chéng)、友善、不急躁，不喜歡出風(fēng)頭善于團(tuán)結(jié)人。

　　5、你身體的哪個(gè)方面更易鬧“別扭”？

　　A、消化不良及氣喘、支氣管炎等癥狀。

　　B、脾胃失調(diào)、頭痛。

　　C、感冒發(fā)燒。

　　D、失眠、疲憊、焦慮。

　　E、昏沉懶散、飲食失衡導(dǎo)致的脾胃不適。