飲食調(diào)治老年癡呆
2018-11-07 19:00:01
老年癡呆癥是長者常見的精神障礙性疾病,輕者神情淡漠、默默不語、反應(yīng)遲緩、少思善忘;重者言辭顛倒、不識親友、時哭時笑、或幾日不眠、厭食,甚至大小便失禁。 患者宜多進食營養(yǎng)食物,如豆制品、瘦肉、魚肉和蔬菜。每天保持適量運動,避免空氣污染和噪音刺激。 在陽光和煦的日子,可讓陽光照射肘膝關(guān)節(jié)部位10~15分鐘,以利血氣和通,有助康復(fù)。 以下介紹的食療可作參考: 陳術(shù)飲――功效:健脾化濕。 材料:陳皮3分、白術(shù)8分。制法:把兩種材料研成粉末,每次用熱開水沖泡飲用。 雙耳湯――功效:滋腎健腦。 材料:銀耳、黑木耳各3錢,冰糖小量。制法:將上述材料加水適量,煲約1小時,湯成即可飲用。(