海鮮產品如魚生蠔等對男性身體和性功能有很好的保健作用，今天小編在這里推薦幾個海味大餐，這些大餐均有很好的補陽作用，而且做法簡單，效果明顯，有助男性朋友雄起。

　　煎蠔餅益陽補腎

　　【材料】鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。

　　【制法】

　　1、豆粉加水拌城漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。

　　2、平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟后翻轉，添適量豬油，雙面煎熟后，加醬油、胡椒分等即可上碟。

　　【功效】益陽補腎。

　　海參粥補腎

　　【材料】海參適量，梗米或糯米100克。

　　【制法】將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。

　　【功用】補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。

　　蠔豉燜韭菜壯陽

　　【材料】蠔豉30克，韭菜60克，食鹽少許。

　　【制法】

　　1、用溫水將蠔豉浸發透，韭菜洗凈切段。

　　2、講韭菜、蠔豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。

　　【功效】滋陰壯陽。

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