葡萄也是相當(dāng)好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環(huán)不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現(xiàn)象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發(fā)育。但不可貪吃，孕婦貪吃，易患妊娠性糖尿病。

　　近來(lái)天氣炎熱，一些孕婦提不起食欲，就以水果代替飯菜，然而這樣做卻有可能誘發(fā)糖尿病。婦產(chǎn)科指出，最近有不少來(lái)產(chǎn)檢的孕婦被查出患上了妊娠性糖尿病。

　　專家介紹，妊娠性糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，孕婦血糖增高，如得不到控制，會(huì)使得流產(chǎn)率、產(chǎn)科感染率上升。

　　而這種病的罪魁禍?zhǔn)字痪褪歉吆橇康乃！白罱芏嘣袐D都喜歡吃葡萄，有人最多一天能吃三斤，結(jié)果查出了妊娠性糖尿病。”專家說(shuō)。

　　專家提醒，葡萄含糖量達(dá)8―10，相較一般人，孕婦更要慎食這類含糖量高的食物。如果已經(jīng)患上了妊娠性糖尿病，就要注意控制碳水化合物的攝入，菜里少放糖，每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。另外，孕婦最好定期測(cè)血糖，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。

　　小編小語(yǔ)：吃葡萄有禁忌

　　一、吃葡萄后不能立刻喝水，否則可能導(dǎo)致腹瀉。葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完葡萄立即喝水，水會(huì)沖淡胃酸，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速腸道蠕動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

　　二、葡萄和牛奶不能同食。因?yàn)槠咸牙锖泄幔瑫?huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，不僅影響吸收，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　三、吃海鮮時(shí)別吃葡萄。吃海鮮時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。

　　四、吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)腐蝕性。

　　小編結(jié)語(yǔ)：葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，有補(bǔ)益氣血、通利小便的作用，可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療，最重要的是葡萄有助于孕婦安胎之效。但吃葡萄葉耀注意些事項(xiàng)，不可多吃。