女性的生理周期不僅僅是一個(gè)自然的過(guò)程，同時(shí)也與青春和美麗有著密切的關(guān)系。如果，你能夠掌握其中的玄妙，“保鮮美麗”也就不再是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)了……月經(jīng)前期的生理狀態(tài)和護(hù)理辦法

　　生理變化：明明是干性或中性皮膚的你，突然變成了討厭的油性皮膚。頭發(fā)也和皮膚一樣，容易出油，甚至出現(xiàn)很多的頭屑。肌膚變得粗糙無(wú)光。額頭和臉頰冒出了幾顆小痘痘。這是因?yàn)椋栽诮?jīng)期前一兩天，由于體內(nèi)激素的變化，不論是皮膚還是頭發(fā)，皮脂腺的分泌都會(huì)比較旺盛，導(dǎo)致油脂過(guò)多，頭油較重，容易長(zhǎng)粉刺。

　　小編帖士：女性來(lái)月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，了解的人都不會(huì)大驚小怪。在月經(jīng)期間，有些女性可以毫無(wú)癥狀，而有部分女性則會(huì)有以下一些癥狀，詳情請(qǐng)看--特別的日子特別的寵愛(ài)

　　家庭皮膚護(hù)理方法：

　　減少護(hù)膚程序：這時(shí)的護(hù)膚程序和護(hù)膚品要減少一些，由平時(shí)的滋養(yǎng)型改成清爽型。

　　平衡油水分泌：月經(jīng)前期使用的潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素。

　　加強(qiáng)防曬力度：由于皮脂分泌旺盛不但會(huì)導(dǎo)致皮脂阻塞毛細(xì)孔，同時(shí)容易形成麥拉寧色素，使黑斑點(diǎn)大量增加。這段時(shí)間肌膚容易受紫外線影響，因此從事戶外活動(dòng)時(shí)很容易產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)，即使在秋冬季也要注意防曬，再選擇以含果酸、核酸、維生素C等具美白效果的產(chǎn)品來(lái)保養(yǎng)肌膚。

　　重視維生素C和維生素B：維生素C不但能抑制麥拉寧色素的生成，還能平撫皺紋，甚至可降低導(dǎo)致麥拉寧色素增加原因之一的過(guò)氧化脂質(zhì)。另外，維生素B可改善皮膚粗糙、面皰的生成。

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