臺(tái)灣一年四季都容易誘發(fā)濕疹，患者通常會(huì)有紅腫、水泡、干癢等癥狀，且會(huì)反覆發(fā)作，讓人不堪其擾，到底吃什么可以改善濕疹呢？專研養(yǎng)生食療的香港導(dǎo)演嚴(yán)浩，在與讀者長期互動(dòng)分享食療偏方時(shí)，提出了一個(gè)治療濕疹的偏方：生土豆汁。不過，中醫(yī)表示，喝生土豆汁治療濕疹，在醫(yī)學(xué)上是沒有根據(jù)的，建議改喝薏仁湯。

　　濕疹的型態(tài)，包括汗皰疹、異位性皮膚炎、富貴手、或因過敏誘發(fā)的皮膚丘疹等，病癥型態(tài)極為復(fù)雜，尤以夏季濕熱氣候?yàn)楹冒l(fā)季節(jié)，不過冬季人體血液循環(huán)較不佳，造成皮膚乾癢、免疫力下降，許多患者也常在此時(shí)發(fā)作濕疹。

　　【濕疹偏方/喝生土豆汁】

　　香港導(dǎo)演嚴(yán)浩在所著的《嚴(yán)選秘方》一書提到，有讀者喝了他推薦的生土豆汁，喝了3個(gè)禮拜就開始見效，原本打針沒好的地方已經(jīng)復(fù)原，且手指的水泡、紅腫痛的濕疹病情也逐漸控制。

　　嚴(yán)浩導(dǎo)演還透露，土豆汁一打好就要馬上喝，杯底的渣與白泡不要飲用，假使不小心喝到不新鮮的土豆汁，喉嚨就會(huì)出現(xiàn)疼痛感，因此要特別注意土豆的新鮮程度。此外，如果土豆已發(fā)芽，就絕對(duì)不能食用，以免產(chǎn)生的毒素傷害人體免疫系統(tǒng)。

　　中醫(yī)師：改善濕疹　喝薏仁湯更佳

　　對(duì)此，國內(nèi)的中醫(yī)師陳潮宗表示，喝生土豆汁治療濕疹，在醫(yī)學(xué)上是沒有經(jīng)過研究考證的說法，純屬偏方，實(shí)際成效因人而異。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，個(gè)人體質(zhì)氣血虛弱、外在環(huán)境氣候刺激、飲食習(xí)慣不良、喜歡吃甜膩或油炸等食物，容易導(dǎo)致脾胃損傷，都可能是誘發(fā)濕疹的原因，最好的治療方法，還需視個(gè)人病灶表現(xiàn)做不同的體質(zhì)調(diào)理。

　　中醫(yī)師陳潮宗進(jìn)一步指出，對(duì)付濕疹，最重要的是要做到脾胃調(diào)理，才能避免濕邪，通常會(huì)建議濕疹患者喝薏仁湯。薏仁具有利水消腫、健脾祛濕的功效，是祛除濕氣的食療藥方，但是由于薏仁會(huì)造成子宮收縮，恐影響胎氣，因此不建議孕婦食用。

　　【健康小叮嚀】：

　　預(yù)防濕疹反覆發(fā)作，除了透過藥物調(diào)理體質(zhì)之外，日常的生活照護(hù)也不能少。日常護(hù)理包括洗澡水溫不過熱；衣著宜選用吸汗、透氣的棉質(zhì)材料；營養(yǎng)均衡增加身體抵抗力；遠(yuǎn)離塵埃和絨毛等過敏原；運(yùn)動(dòng)時(shí)常被毛巾擦汗等。